Танец — это взгляд внутрь, словно с закрытыми глазами.Вдох. Выдох. Ты слышишь музыку — и что-то начинает происходить. Это импульс, интерес, зов тела. Стопы, бедра, живот, руки — что ведёт тебя в движение?
Приглушённый свет.Без дополнительных допингов.Без заученных движений.
Попробуй сегодня дома: включи музыку или почувствуй музыку внутри, призакрой глаза и отпусти тело в исследование.
Стопы в пол.
Естественный импульс- проводник.
Колени, бедра,жевот, спина, шея, руки — всё оживает.
Что проявляется? Резкость или текучесть?Руки — как крылья или тяжёлые ветви?Спина — пластична или прямая, как фонарь под Калемегданом?
Тело — зеркало твоей жизни. Оно показывает, как ты проявляешься в семье, в работе, в отношениях. Лёгкость потока или груз тяжести — всё это твой опыт.
Здесь нет правил.Нет оценивающих взглядов.Только ты и вибрация, естественный ритм твоего тела.
Задача не в том, чтобы танцевать красиво.Задача — довериться танцу в этом моменте и позволить жизненной энергии естественным образом двигаться через тебя.
Музыка становится вдохновением.Тело — проводником. Настоящий момент—пространством исцеления. Дыхание в помощь. Дыши...
Опыт каждого из нас — полезен для всех.
Продолжить сможем 29 и 30.05. в Белграде. 2 класса: 2х часовой вечерний класс и 3х часовой субботний класс утром.